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      果子

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      發表于 2018-2-23 08:46:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

      今天你上班了嗎?


      反正,小編已經逼著自己起床,逼著坐上公交,逼著自己上班去了……還逼著自己寫軟文……如果很水,請原諒我這顆受傷的心靈,因為春節這么重要節日應該多放幾天的!!o(╥﹏╥)o



      好彩,春節也是賺到的,起碼把自己成功養肥,把花出去的錢,都補到身體里去o(╥﹏╥)o



      在這佛系的現代社會里,錢包一秒回到解放前,我們還年輕,千金散去還復來,對于花出去的錢,那是無所謂,都可以,沒問題……但養生佛系,對于長出來的肉就不能那么放肆了,一定要把肥肉凸(艸皿艸 )操回去!



      于是小編就在奇珀市場尋找了好幾款不錯的好用的健身房軟件,跟著動一動,哪怕是十多分鐘,瘦身那是分分鐘的事情!


      鄭多燕減肥操

      直接下載地址:https://dn-qiposhichang.qbox.me/ ... 30.apk?t=1519278103

      其實就把鄭多燕減肥的視頻集合在一起的一個APK,除了有些會出現播放障礙,整體上還是可以的。這個小編也使用過,鄭多燕的減肥操塑性可以的。



      Keep

      直接下載地址:https://dn-qiposhichang.qbox.me/ ... 75.apk?t=1519278547

      KEEP健身APK曾經風靡一時,掀起一陣健身風潮。小編自然也用過,KEEP的運動力度和難度會比其他的要多一點,不過效果也更為明顯。



      FitTime減肥健身

      直接下載地址:https://dn-qiposhichang.qbox.me/ ... 49.apk?t=1519279027

      FITTIME其實和KEEP很相似,不過FITTIME幾乎都是要收費,免費少之又少,所以常常被裝了又刪……如果是健身需求比較有要求的,可以試著付費用用看,動作比較專業。


      悅健身

      直接下載地址:https://dn-qiposhichang.qbox.me/ ... 16.apk?t=1519279248

      很簡單明了的健身APP,很適合入門者,有局部的訓練視頻,其實健身很簡單,就看你堅持不堅持了。



      小編是下定決心今年要瘦個十斤的,就看怎么虐自己了,你們敢不敢一起來應戰,不瘦十斤不換頭像!



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